Debemos ser directos y claros en nuestra petición de perdón, sin tratar de evadir nuestra responsabilidad. Esto demuestra que somos conscientes del daño causado y que estamos comprometidos a enmendarlo.El arrepentimiento no solo debe ser una fuente de dolor, sino igualmente de aprendizaje. Reflexiona sobre las lecciones aprendidas de tus decisio

Es por eso que la mejor manera de abordar estos problemas es ir a psicoterapia, porque te puede ofrecer herramientas de gestión de las emociones a medida tras estudiar tu caso.Esto no tiene que implicar salir inmediatamente a buscar una nueva pareja, simplemente disfrutar de la compañía de otros puede abrirte a diferentes perspectivas y emocione

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